有句话说得好：女人的脸，都是会呼吸的人民币。洗发水、护发素、发膜、面霜、精华、眼霜、粉底液、睫毛膏、口红……但其实，在现在，不光是女生，全人类都格外注重自己的脸，只要能抗衰老、减少皱纹，不惜砸下重金。但英国BBC一部名为《美容的真相》的纪录片，却用科学研究告诉我们，这些钱，很有可能白花了。
据统计，英国人每年在护肤品、化妆品上的花费高达90亿英镑，纪录片《美容的真相》就从消费者最在意的几个美容关注点切入，尝试搞清楚，变美这件事，是否真的需要花这么多钱？
众所周知，保湿是护肤的基础，每个人手里肯定都有一两罐保湿产品。那么，市场上热门的保湿霜到底能提供多少种保湿功效，又能给我们的皮肤状态带来怎样的改善呢？主持人找到了25位皮肤健康，但年龄、性别、人种、护肤习惯各不相同的志愿者，带他们到谢菲尔德大学皮肤科实验室中，用皮肤科使用的仪器，测量皮肤的含水量和皮肤屏障功能。之后的三周里，他们被分为三组试用三种不同的保湿产品。第一种是最便宜的妮维雅保湿霜，第二种是倩碧的经典产品小黄油，第三种是最贵的保湿妆前乳，人称“法国大宝”。
志愿者们将脸蛋的其中一边，每日两次地涂抹保湿霜，另一边则什么都不用。三周后，实验结束了，但结果让人很意外，就保湿效果而言，较低价位的两种润肤产品反而让志愿者的皮肤含水量有明显的上升，而最贵的那一款，竟然没有任何保湿效果。对此，专家解释了影响保湿霜发挥效果的主要成分。
而在护肤润肤产品中，最常见的保湿剂是甘油，在成分表中它的位置越靠前，就意味着它的成分含量大，所以保湿效果更好。也就是说，之后大家再买保湿霜，可以直接看看甘油排在成分表的哪个位置，来辨别保湿效果如何。
但更令人意外的是，这些保湿产品的效果全都是暂时的。因为在三周后，这些志愿者们的皮肤较之前没有得到任何改善，保湿霜无法帮助皮肤改善皮肤本身的干燥。而一个残酷的现实是，如果你只保湿霜，和你什么都不涂进行对比，到了八十岁，将没有任何区别。
纪录片里有一位名叫吉尔·利利斯长途汽车司机，专家用精密皮肤检测仪对她的脸部进行了测量，结果发现，在同样的环境下，她两边脸的情况却不一样，右脸的皱纹要明显多于左脸。原因是什么呢？紫外线。
长途汽车司机长时间在室内工作，按理说与阳光无缘。只是长波紫外线可以穿透玻璃，照在人脸上，而它正是导致皮肤衰老的元凶。她的右脸更靠近玻璃一侧，这也是她右脸皱纹更多的主要原因。
短波紫外线导致晒伤，长波紫外线造成皮肤老化，即使在室内也难以避免。更不可思议的是，纪录片指出，皮肤老化中有四分之三的原因，可能都和太阳光有关，所以，比起购买各种抗衰老产品，多涂几层防晒，可能效果会更好。科学家 沃秋·沃森解释道：
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